À quelle fréquence devriez-vous vraiment laver vos chemises de nuit ?

Ah, le doux art de s’endormir ! Certains en pyjama de soie, d’autres dans ce que la nature leur a donné de plus simple. Mais une question capitale s’impose : à quelle cadence devrait-on laver nos tendres accoutrements nocturnes ? Laissez-moi vous guider à travers les conseils éclairés de Dima Haidar, dermatologue de renom, relayés par nos confrères de La Dépêche du Midi.

Subtil ballet des douches et des pyjamas

Il paraît que le rituel nocturne de la toilette personnelle influence grandement notre rapport au pyjama. Si vous êtes de ces créatures nocturnes qui se glissent sous les draps après une douche, Dima vous recommande un changement tous les 2 à 3 jours. Oui, mes chers noctambules, la propreté n’a pas besoin d’être quotidienne, si l’on en croit notre experte.
Cependant, les lève-tôt qui saluent le soleil avant de rencontrer l’eau savonneuse devraient, eux, flirter avec un pyjama différent chaque nuit. Question d’hygiène, que diable ! Ça se défend, vous ne trouvez pas ?

Gentilshommes et dames sans atours

Tandis que certains optent pour une solution plus… disons, aérée, notre dermatologue alarme sur la nécessité de changer de vêtements de nuit quotidiennement pour ces adeptes du naturisme domestique. Vous ne voudriez pas offrir un terrain de jeu luxuriant aux bactéries et champignons, n’est-ce pas ? Même refrain pour ceux qui dorment avec des chaussettes – attention aux mycoses sournoises qui pourraient venir troubler vos rêves.

Les nus et les draps

Quant aux héros et héroïnes qui affrontent Morphée dans le plus simple appareil, un conseil censé : lavez vos draps toutes les semaines. Certes, cela peut paraître exigeant, mais songez à la douce sensation de se glisser entre des draps frais !

La couette, cette grande oubliée

Pas de jaloux, la couette aussi mérite son grand nettoyage. Une fois par an, s’il vous plaît, et dans le respect de son étiquette. Inutile de la torturer à haute température, 40°C devraient suffire, en omettant l’assouplissant et en la caressant d’un essorage modéré. Avec le printemps pointant le bout de son nez, c’est l’occasion rêvée pour rafraîchir nos douillettes complices de sommeil.

Le chœur des lavandiers nocturnes

La diversité, mes amis, se reflète jusque dans les commentaires de cet article. Des odeurs personnelles aux activités nocturnes plus… intenses, tous les critères sont bons pour justifier une fréquence de lavage. Et oui, il semblerait que la vie sous les draps inspire une multitude de pratiques !
Un lecteur, avec un brin d’esprit et une pincée de sarcasme, s’interroge sur la profondeur philosophique de nos débats sur le lavage. N’est-il pas fascinant de voir combien un sujet, apparemment trivial, peut déchaîner les passions et les sourires ?
Chers amis de la nuit, que vous enfiliez un pyjama d’ébène ou que vous dansiez nus sous la lune, l’important est de goûter au sommeil serein, dans un nid douillet qui sent bon l’hygiène. Mais souvenez-vous, nul besoin de tourmenter vos machines à laver outre-mesure ; la modération a bien meilleur goût. Après tout, nous sommes français, et si nous avons un je-ne-sais-quoi dans la journée, pourquoi ne pas le conserver de nuit ?
Alors, dormez en paix et lavez avec sagesse, chers disciples de Morphée.

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